VALXのプロテイン「安納芋風味」のレビュー。
限定販売のやつです。
プロテインで重要なのは飲み続けることなので、
個人的に選ぶ上で
- 成分
- 費用
- 味
が重要かと。
まず今回のプロテインの成分表から。
【成分】
カロリー：117kcal
タンパク質：20.9g
炭水化物：4.5g
脂質：1.7g
となっています。
ぶっちゃけ、WPCの他のプロテインとそう変わりません。
次に価格。
プロテイン全体の価格が上がってきているので、その辺りも重要です。
１食あたり何円かという点でチェックするのがいいかと。
そして味。
あと初めて試すときは1kgを選んでます。
一度プレーンを買って大変だった思い出があるので。。
そういう意味では味はとても重要です。
今回の飲んだ感想として、
飲み方で味が変わるな、ということ
どういう事か。
プロテインの味はしっかりスイートポテトの味がします。
ただ、水を推奨されている量(200~250ml)で飲むとひどく水っぽい。
最初は濃厚なスイートポテトの味がして、途中からほぼ水みたいな味になる。
初めて飲んだ時、「正直これ飲み続けるのキツイかも」というのが正直な感想。
ところが、水の量を調整すると途端に美味しくなりました。
水は少なめ(150ml以下)が鉄則です。
あと、牛乳で飲むのもありでした。
減量中で甘いもの食べれない時とかは重宝するかも
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